Es cierto que es difícil encontrar esos “snacks saludables” que además sean muy ricos. Una labor aún más ardua si le sumamos que a veces necesitamos un poco más de proteína porque acabamos de ejercitarnos, etc.
PUBLICIDAD
Sin embargo, estas “galletas” son geniales, tienen una buena porción de grasa, proteína y fibra para mantenerte sin hambre por un buen rato. Además, es muy práctico para llevarlo contigo al gimnasio o a dónde sea. Para hacerlo más light, siempre puedes recurrir a la mantequilla de maní sin azúcar agregada, que no es difícil de conseguir.
Tiempo de elaboración | 5 minutos
Dificultad | Fácil
Personas | 1
Ingredientes
- 1 manzana
- 2 cucharadas de mantequilla de maní
- Nueces
- Ralladura de coco
- Chips de chocolate
Cómo hacer “galletas” de manzana
- Corta la manzana en aros finos y retira el centro.
- Extiende la mantequilla de maní sobre un lado de la rebanada
- Cubre con nueces, trozos de coco y chips de chocolate.
Fuente: Rachel Schultz